Gesundheit

Home
News
Über uns
Infothek
Inhaltsverzeichnis
Kontakt

 

 

 

Suche nach:
powered by crawl-it

 

 

Wir haben unsere Empfehlungen zum Thema "Gesundheit" in folgende Rubriken aufgeteilt:

Gesundheit allgemein
Ernährung
Fasten
Säfte

Gesundheit allgemein

"Leben und Überleben. Kursbuch ins 21. Jahrhundert
von Viktoras Kulvinskas, 
hier bestellen... 
Umfangreiches Buch zu den Themen Nahrungsmittel (u.a. Nährstoffe, vegetarische und makrobiologische Nahrung, lebendige Nahrung, grüne Säfte, Weizengras, Keimlinge), Yoga, Familie (u.a. Schwangerschaft, natürliche Geburt) und Heilen (Akupressur, Massage, Heilpflanzen). Sehr zu empfehlen! [JW]
Ein wunderschönes Buch. Auf liebevolle und gefühlvolle Art und Weise werden die tieferen Hintergründe aufgezeigt und viele, viele wichtige Informationen weitergegeben. Auch dieses Buch hat viel an ganzheitlichem Spirit, ich empfinde es als beruhigend und freudig, allein schon wenn ich die vielen wunderschönen Zeichnungen im Buch betrachte. Ich habe es jetzt bereits 3 x gelesen (!!!) und bin jedes Mal wieder überrascht wie viel ich wieder daraus lernen konnte. [GJ]
"Der große Gesundheits-Konz" von Franz Konz, 
Der Begründer und Verfechter der UrMedizin schreibt in seiner "grünen Bibel" (über 1.400 Seiten) alles über gesunde Ernährung und natürliche Lebensweise (viel Bewegung), Krankheiten und deren Ursache (Zivilisationskost und Schulmedizin).
Sehr gut zusammengestellt mit umfangreichem Quellen- und Literaturverzeichnis. [JW]
hier bestellen...
"Die Schriften der Essener, Bd.1, Das Friedens
Evangelium der Essener
" von Edmond Bordeaux Szekely 
Das Büchlein beschreibt die Lebensweise und vor allem in Bezug auf Ernährung, Heilung und Reinigung der Lebensgemeinschaft der Essener, welcher Jesus angehörte. WOW, also da konnte ich nur noch staunen. Schon wieder alles so klar und einleuchtend (und teilweise auch so haarsträubend was man seinem Körper doch so alles antut), dass es einfach unerklärlich ist, warum man anderes tut?! [GJ]
hier bestellen...

Ernährung

"Die Botschaft der Nahrung" von Fritz-Albert-Popp,
ISBN 3-86150-319-0
Der Pionier der Biophotonik erklärt wissenschaftlich fundiert, und trotzdem locker, leicht und mit spitzer Feder geschrieben, dass wir mit der Nahrung gespeichertes Licht aufnehmen, das unsere Körperzellen zur Verständigung brauchen. Die von Popp im Labor nachgewiesene zellulare und interzellulare Kommunikation ist Gradmesser für qualitative Nahrung.
Die Bedeutung der "richtigen" Nahrung erscheint in einem neuen Zusammenhang!
(Dieser Buch ist nur über den Verlag 2001 erhältlich.) [JW]
"Nature's First Law: The Raw-Food Diet" von Stephen Arlin, Fouad Dini, David Wolfe, R.C. Dini, Ken Seaney, Marc Wolfe
hier bestellen... 
"The Sunfood Diet Success System : 36 Lessons in
Health Transformation
" von David Wolfe (Herausgeber),
hier bestellen... 
Dies ist ein wunderbares Buch, voll von Informationen (und vor allem absolut gebündelten und starken Informationen) und Energie. David und Steven stehen mit Ihrem Netzwerk mit Tausenden von Rohköstlern auf der ganzen Welt in Verbindung. Ihre Aussagen sind fundiert, ihr Wissen immens und ganzheitlich. Vor allem der ganzheitliche Ansatz, Gesundheit, Geist, Spiritualität und vor allem ihr Appell die Welt zu retten, für die Tiere einzutreten, nicht exzentrisch daheim zu sitzen, Kräuter zu kauen und auf alle anderen zu pfeifen, sondern alle Menschen wenn sie wollen teilhaben zu lassen an den Erfahrungen welche man durch den Beginn mit reiner Nahrung machen kann, ist wundervoll. Sicher ist es etwas amerikanisch, in den schönsten Farben, ... aber was macht das schon, ein bisschen Begeisterung kann nicht schaden! (Der Haken ist, dass es bisher nur in Englisch erschienen ist. Der Vorteil: die Aussagen sind original! Falls Du Englisch nicht beherrschen solltest, musst Du auf die Übersetzung von Barbara Simonsohn warten.) [GJ]

Fasten

"Bewußt Fasten - Ein Wegweiser zu neuen Erfahrungen
von Rüdiger Dahlke
Gute Einstiegsliteratur für das Fasten. Erklärt die Voraussetzungen und den Ablauf des Fastens, die körperlichen Vorgänge während des Fastens und das Fastenbrechen.
Auch die spirituellen Möglichkeiten des Fastens werden angesprochen. [JW]
hier bestellen... 

Säfte

"Frische Frucht- und Gemüse-Säfte" von Dr. Norman Walker

hier bestellen... 
Der Ernährungswissenschaftler beschreibt warum Säfte in besonderem Maße geeignet sind den Menschen mit allen notwendigen Wirkstoffen (organische Mineralien und Salze, Vitamine, Enzyme...) zu versorgen.
Die besonderen Inhaltsstoffe der einzelnen Obst- und Gemüsesorten sowie deren positive Auswirkung auf den Saftgenießer werden im ersten Teil detailliert beschrieben.
Danach werden diverse Krankheitsbildern und mögliche Saftkombinationen zur Heilung besprochen.
Übrigens hat Dr. Walker mit gutem Beispiel überzeugt: er wurde 115 Jahre alt (und vor allem: er war bis zuletzt gesund und aktiv).
Dieses Buch ist der ideale Einstieg in die Welt der Säfte und ein gutes Nachschlagwerk (jede Menge Rezepte) für alle "Fortgeschrittenen". [JW]